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原创 3种食材6元钱,口舌不干燥,是果是菜比粥香,惊


更新时间:2019-03-07  浏览次数:

雪梨1个、桂花适量、冰糖适量、净水适量

2.桂花用清水过滤冲洗干净,再用温水泡开。

烹饪步骤:

1.准备食材。雪梨,桂花,冰糖。

每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是景象回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下蛰伏的昆虫。

春雷响,万物长”,惊蛰节令正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增多。今天是惊蛰,哈妹给大家推荐一道美食,三种食材六元气,多吃美容养颜,排毒消脂,口舌不干燥,好吃开胃,喝一碗真舒服!

配料:

3.雪梨削皮后切成小块放入凉白开中浸泡防止氧化。

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